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Ciclorubriche outdoor

Prevenire il male alle mani

12/05/2021

Nuova puntata delle ciclorubrica “Allenamento outdoor” con Marco Tagliaferri, che oggi ci spiegherà come mai, durante le lunghe discese in mountain bike, le mani possono far male e che allenamento si può fare per prevenire questo problema. Sei curioso? Allora non perdertela!

prevenire il male alle mani: scheda di allenamento
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